“Il corpo è colui che nutre tutte le nostre conoscenze più profonde”.

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“Il corpo è colui che nutre tutte le nostre conoscenze più profonde”. *

Benvenute.

Il nome Matrika nasce dal sanscrito come un sussurro antico e sacro: madre divina, deità materna. È un nome che custodisce l’eco della Matrice, il grembo originario da cui ogni essere prende forma e respiro.

Nella tradizione induista, Matri è la manifestazione femminile delle divinità primordiali, energia creatrice che genera, protegge e trasforma.

E come un filo invisibile che attraversa culture e tempi, Matri è anche il nome della madre nel dialetto siciliano: parola semplice e potentissima, che unisce il principio sacro originario al corpo della donna che genera, nutre, accoglie e lascia andare.

I miei servizi

Somatica del Femminile

Yoga per le Donne

Massaggi e Rituali

Accompagnamento alla Maternità - Percorsi

Percorso RADICARSI
€300.00

RADICARSI

Uno spazio per abitare la gravidanza con più presenza.

Un percorso per incontrarti nei momenti che senti più importanti.

5 incontri individuali
circa 1h30 ciascuno

Gli incontri si distribuiscono indicativamente nell'arco della gravidanza, generalmente circa una volta al mese, con la possibilità di aumentare la frequenza avvicinandosi alla nascita.

Tra un incontro e l'altro potrai mantenere un contatto con me attraverso WhatsApp.

Percorso AFFIDARSI
€530.00

AFFIDARSI

Uno spazio per attraversare la gravidanza con più fiducia.

Un percorso per te se desideri un accompagnamento più presente e continuativo, con il tempo per entrare più in profondità nell'ascolto del corpo, attraversare paure e cambiamenti e costruire, incontro dopo incontro, maggiore fiducia nelle tue risorse e nel tuo sentire.

Uno spazio in cui possiamo accompagnare non solo la preparazione alla nascita, ma tutto ciò che si muove mentre ti avvicini a diventare madre, dando spazio anche alla relazione di coppia, all'intimità e al modo in cui desideri essere sostenuta.

9 incontri individuali
circa 1h30 ciascuno

Gli incontri si svolgono indicativamente ogni 3 settimane, lasciando spazio alle esigenze del tuo momento e aumentando eventualmente la frequenza verso la nascita.

Tra gli incontri potrai contare su una presenza più continuativa attraverso WhatsApp, per condividere ciò che emerge e sentirti accompagnata anche tra un incontro e l'altro.

Percorso RINASCERE
€350.00

RINASCERE

Uno spazio per ritrovarti nel post parto.

Le prime sei settimane dopo la nascita rappresentano un tempo prezioso e profondamente trasformativo nella vita di una donna: la Finestra Sacra del post parto.

Un accompagnamento pensata per custodire questo tempo: uno spazio in cui rallentare, riposare, ascoltare il corpo e le emozioni e ricevere cura e sostegno mentre tu e il tuo bambino iniziate a conoscervi.

5 incontri individuali
circa 1h30 ciascuno

Gli incontri iniziano nelle prime settimane dopo la nascita e si distribuiscono nell’arco della Finestra Sacra, seguendo i tuoi bisogni e il momento che stai vivendo.

Tra un incontro e l’altro potrai mantenere un contatto con me attraverso WhatsApp.

Percorso FIORIRE
€585.00

FIORIRE

Uno spazio per attraversare la matrescenza sentendoti accompagnata.

Un percorso per te se desideri una presenza più continuativa mentre trovi il tuo nuovo equilibrio come donna e come madre.

Avremo il tempo di accompagnare più profondamente ciò che cambia: il rapporto con il corpo, le emozioni, la relazione con il tuo bambino, i tuoi bisogni, la coppia e l’intimità, sostenendo anche la regolazione del sistema nervoso e il recupero del corpo attraverso pratiche di yoga e movimento dolce.

Uno spazio nel quale coltivare presenza e fiducia, mentre scopri e ridefinisci te stessa dentro questa nuova fase della vita.

Non per ritornare a chi eri prima, ma per avere uno spazio in cui riconoscere e far fiorire la donna che stai diventando.

9 incontri individuali
circa 1h30 ciascuno

Gli incontri si distribuiscono nel tempo seguendo il tuo momento e i tuoi bisogni, con maggiore vicinanza quando ne senti la necessità e più spazio quando inizi a ritrovare il tuo ritmo.

Tra gli incontri potrai contare su una presenza più continuativa attraverso WhatsApp, per condividere ciò che emerge e sentirti accompagnata anche nella quotidianità.

Il mio approccio

UN APPROCCIO INCARNATO ALLA SALUTE DELLA DONNA: il nostro corpo è un organismo cosciente. Ricorda ciò che abbiamo vissuto, conosce il nostro disegno fisiologico e l’ambiente idoneo alla nostra fioritura. Il mio desiderio è accompagnarti a ritrovare fiducia nel tuo sentire profondo, a danzare la vita con pienezza.

Essere amati è essere nocciolo dentro un frutto, protetti dentro buccia di mondo.

- Chandra Livia Candiani

Testimonianze

  • Valeria

    Semira è la dolcezza, la calma, la serenità che ci vuole durante la gravidanza. A parte la grande preparazione, è quella mano calda che stringe la tua durante i nove mesi. Grande professionista e grande donna.

  • Letizia

    La disponibilità e la dolcezza di Semira che offre aiutando e supportando le donne in gravidanza e nel post parto fanno di lei una doula unica così com’è. E’un piacere conoscerla ed averla affianco per qualsiasi bisogno e insicurezza in questo essere meravigliosamente mamme.

  • Josefina

    Lei è una donna speciale, ha delle mani che sprigionano amore per la vita e le persone. I suoi massaggi ayurvedici sono un toccasana.

  • Roberta

    Semira, grazie per i tuoi messaggi, la tua presenza forte e giusta vicina. Grazie anche di aver accompagnato durante questi mesi questo percorso verso a vita. Mi hai tanto aiutata ad entrare nel mio corpo, a sentire l’unione di cuore e anima con la mia cucciola, di entrare nell’ascolto e nel respiro.

  • Lucia

    Quanto faccia bene ai corpi e ai cuori praticare yoga con Semira non si può spiegare.

  • Antonella

    Per la prima volta dopo 10 mesi dal parto ho risentito la potenza del mio utero, ho dormito benissimo e ancora oggi sento effetti sul mio corpo. Consiglio a tutte le mamma i suoi massaggi.

  • Noemi

    Grazie Semira per tutta la passione con cui trasmetti i tuoi insegnamenti, che sono stati essenziali per me. Grazie per la rete che hai creato che è stata ed è un bel supporto. Grazie per tutti i momenti di riflessione e ascolto che hanno tracciato la strada per essere dove sono ora. E’ magico! Siamo in una bolla di amore adesso.

  • Irene

    Praticare lo yoga in gravidanza con Semira è una esperienza unica che tutte le donne in dolce attesa dovrebbero fare. Ti prepara ad affrontare un parto consapevole e sereno. Avrai molta più fiducia in te stessa, autocontrollo ed una bellissima sensazione rigenerante nel corpo e nell’anima.

  • Francesca

    Per me hai creato uno spazio di sorellanza che mi ha fatto evolvere in madre senza sentirmi sola! Grazie per condividere il tuo dono con noi!

  • Ada

    Semira, la tua energia potente, il tuo cuore dolce, nelle tue mani vibra la forza delle antenate, nel tuo servizio arde la passione di tutto il lignaggio. Tutte le donne dovrebbero godere della medicina che porti. Lo spazio d’amore sei tu.

  • Sara

    Un meraviglioso percorso, svolto per entrambe le mie gravidanza, da cui trarre importanti spunti di riflessione e nuove consapevolezze/prospettive. Lo consiglio a chiunque perchè lasciarsi “prendere per mano” da Semira durante un’attesa così intensa è una vera fortuna.

Insieme

Riempi la tua vita di donne che ti danno potere, che ti aiutano a credere nella tua magia e che tu, a tua volta, aiuti a credere nel loro potere eccezionale e anche nella loro incredibile magia.